肯定有很多人注意到一位著名的足球運動員在他的皮膚上戴著彩色條紋，但您不太了解它的用途。 是為了審美還是為了時尚？ 這種類型的繃帶是神經肌肉的，被稱為 運動記錄. 他們在更大程度上尋求改善受傷的恢復，甚至是預防受傷。
儘管這些彩色繃帶很容易買到（它們在網上或藥店有售），但它們仍然是物理治療師的工作工具； 所以沒有比他們更好的人會知道如何戴上它們以免傷害您。
什麼是肌內效貼佈？
這個詞 運動貼附 它起源於另外兩個方面的結合：運動機能學（運動研究）和膠帶（英文，tape）。 這是一個多年前誕生的做法，但在 日本 在 70年 感謝 Kenzo Kase。
繃帶尋求 為我們的肌肉和關節提供支撐和穩定性，同時改善我們所受傷害的癒合過程。 此外，繃帶不會縮短肌肉的運動，因此使用時不會感到疼痛； 他們可以設法拉伸到通常長度的 130-140%。
如果您想知道即使您有某種類型的皮膚過敏也可以佩戴它們，您不必擔心； 是用 100% 抗過敏棉 並包含一個 壓克力粘合劑 這樣可以防止它們輕易脫落。
它如何作用於肌肉？
在正確的應用中是關鍵。 它放置在皮膚上的輕微張力會導致它抬起並在它和肌肉之間創造一個空間。 通過在我們受壓的肌肉上創造這個空間，受傷的毒素和炎症因子將能夠循環並促進更快的引流。
值得一提的是 不含任何類型的藥物 沒有刺激肌肉的公式，所以只有施加的張力可以。
眼罩不是為了吸引眼球而“漂亮”地戴上的，別說炫耀了！ 此外，正如我們之前提到的，它是物理治療師和 它的位置不是每個人都能觸及的. 例如，如果您要自己動手，則需要了解解剖結構並了解肌肉的起點和終點。 此外，應用它們的方向：上、下、左、右……
每種顏色都有功能嗎？
無論錯誤與否，流行的觀點認為每種繃帶顏色都有不同的特性； 正如我們已經提到的，繃帶不含任何藥物。 一些專家建議藍色放鬆肌肉，紅色激活肌肉，但這不過是暗示此人“受苦”。 我們談論 色光療法， 其中的顏色會讓人產生情緒，並認為 X colo 會幫助他們早日康復。