自體釀酒綜合症：腸道在不飲酒的情況下產生酒精。
什麼是自體釀酒症候群？為什麼不喝酒也會酒精檢測呈現陽性？這種罕見疾病是如何診斷和治療的？
健康生活
法國食品安全局（Profeco）查出不符合標準的酸奶，並向消費者發出警告。
法國食品藥物管理局（Profeco）已查明部分優格不符合相關規定：缺乏益生菌、含有植物脂肪和糖分過高。如何選擇優質優格？
如果每天吃克菲爾，你的身體會發生什麼變化？
每天食用克菲爾的真正益處和風險：消化、微生物群、腎臟、建議劑量以及哪些人應該避免食用。
多個自治區的流感發生率正在下降
加那利群島、埃爾切和拉里奧哈的流感病例正在減少，病例數量減少，醫院壓力也隨之減輕。請查看關鍵數據和疫苗接種的作用。
減肥藥：進展、風險與反彈效應
減肥藥真的有效嗎？關於其有效性、反彈效應和風險的事實，以及如何安全地將其與飲食和運動結合使用。
懷孕期間服用撲熱息痛：一項大型薈萃分析澄清了有關自閉症的疑問
《柳葉刀》上的一項大型統合分析證實，懷孕期間撲熱息痛不會增加自閉症、過動或智障的風險。
魚形軟糖：對抗兒童營養不良的創新藍色食品
採用永續海洋物種和手工捕撈方式，製作營養價值高的魚肉軟糖，以減少兒童營養不良。
Nous-209：一種旨在阻止結腸癌發生的實驗性疫苗
Nous-209疫苗在預防林奇症候群患者結腸癌方面顯示出令人鼓舞的結果。了解目前所取得的成果。
關於兒童飲用氣泡酒的爭議：現狀及爭論焦點
關於兒童飲用氣泡酒的爭議：與酒精混淆的風險、祝酒的正常化，以及消費者和家庭的要求。
子宮頸癌：子宮切除術、HPV 和預防在女性健康中的作用
HPV疫苗、細胞學檢查、子宮切除術、以及子宮頸癌的症狀。了解如何在西班牙和歐洲預防子宮頸癌以及需要定期進行哪些婦科檢查。
Teplizumab是歐洲首個用於延緩第1型糖尿病發作的療法。
歐盟批准了teplizumab，這是首個能夠延緩高風險患者第1型糖尿病發展至3期的療法。了解其療效、安全性和影響。
治療流感的家庭療法：哪些真正有效以及如何使用
有醫學依據的流感家庭療法：輸液、蜂蜜、蒸氣吸入、以及緩解症狀而不承擔風險的關鍵習慣。
布爾戈斯兩名癌症患者因用藥錯誤死亡
兩名癌症患者在HUBU醫院接受六倍劑量注射後死亡。需對此事展開調查，追究責任，並修改安全規程。
加利西亞呼吸道合胞病毒疫苗試驗：SINCIGAL 的工作原理
加利西亞正在對患有呼吸道合胞病毒（RSV）的成年人進行Abrysvo RSV疫苗的試驗。本文將介紹這項大型臨床試驗的要求、中心、安全性和目標。
在西班牙，醫院和醫療中心必須戴口罩：這就是西班牙的情況。
在西班牙，醫院和醫療中心強制戴口罩的地點和時間是什麼？各地區為何要繼續執行這項措施？
安達盧西亞流感疫苗接種率創歷史新高
安達盧西亞打破了流感疫苗接種記錄，接種劑量超過 1,9 萬劑，並為高風險族群建立了廣泛的免預約接種點網路。
世界衛生組織敦促提高含糖飲料和酒精飲料的稅收
世界衛生組織敦促對含糖飲料和酒精飲料徵收更嚴格的稅，以減少消費並減輕公共衛生系統的壓力。
加那利群島為超過6.500名嬰兒接種了呼吸道合胞病毒疫苗。
加那利群島使用尼塞維單抗保護 6.500 多名嬰兒免受呼吸道合胞病毒感染，使毛細支氣管炎和肺炎的住院率降低了 80%。
西班牙是歐洲臨床研究領域的領導者
西班牙鞏固了其作為歐洲臨床試驗領導者的地位，2025 年將進行 962 項研究，並在腫瘤學、先進療法和快速通道方面大力推進。
假期後如何避免受傷或壓力，重新開始跑步
假期過後，制定一個循序漸進的跑步計劃，重新開始跑步：避免錯誤、訓練技巧、營養和動力，以防止受傷。
Nutri-Score評分系統會降低可可含量較高的即溶可可的評分。
西班牙的一項研究表明，與加工程度較高的可可粉相比，營養評分系統對可可含量和有益化合物含量較高的速溶可可粉的評分較低。
腰痛：日益普遍的問題及其應對方法
西班牙常見的下背痛：原因、風險因素、治療方法、運動和新療法，以改善您的背部狀況並防止復發。
孕婦接種百日咳疫苗：已知資訊及其重要性
為什麼孕婦接種百日咳疫苗可以保護胎兒免受感染？無細胞疫苗和全細胞疫苗有什麼不同？
食品防腐劑：關於其與癌症和第2型糖尿病關係的新證據
多項歐洲研究表明，常見防腐劑與癌症和第二型糖尿病風險增加有關。本文將探討關鍵因素、涉及的添加劑以及如何減少其攝取量。
運動與憂鬱症：運動與治療的效果一樣好
一項重要的Cochrane系統性回顧表明，運動在治療憂鬱症方面與心理治療一樣有效。本文將探討運動的要點、限制以及如何將其融入日常生活。
自三月起，加利西亞已禁止未成年人飲用能量飲料。
自 3 月起，加利西亞禁止未成年人飲用能量飲料和使用電子煙，並處以嚴厲的處罰，採取了西班牙首創的預防措施。
血壓：水分、飲食和新療法如何影響血壓
水、飲食、大蒜、茶和 Blokium-Diu 等藥物如何影響西班牙的血壓和高血壓。
低劑量花生療法：治療兒童過敏症的一種有前景的選擇
低劑量花生對兒童過敏有效嗎？了解支持口服免疫療法且副作用較少的研究。
早期篩檢計畫旨在預防第1型糖尿病，保護兒童健康
對高風險兒童進行第 1 型糖尿病早期篩檢如何減少併發症、住院治療並改善對家庭的支持。
加泰隆尼亞的流感疫情仍處於中度以上。
儘管流感疫情高峰過後有所下降，但加泰隆尼亞地區流感仍十分流行。以下是最新數據，包括住院人數和疫苗接種情況。
加泰隆尼亞將分析加泰隆尼亞河流中的微塑料
加泰隆尼亞水務局 (ACA) 正在推動一項開創性的研究，調查加泰隆尼亞河流沿岸 54 個地點的微塑膠情況，以規劃新的衛生和環境保護措施。
每片國王餅的卡路里含量以及如何適量享用
一片國王餅（Rosca de Reyes）有多少卡路里？了解每份的卡路里含量、餡料的影響以及如何適量享用。
Wegovy 新藥每月僅需 149 美元起：效果及要點
新型 Wegovy 藥丸每月 149 美元起：價格、療效及其在西班牙和歐洲治療肥胖症的潛在影響。
流感疫苗接種：區域活動和最新建議
西班牙的流感疫苗接種進展如何？接種覆蓋率是多少？為什麼也建議兒童和青少年接種流感疫苗？
阿利坎特的聖誕健身：運動、健康與節慶氛圍
阿利坎特聖誕健身：戶外課程和穿越市中心的 CaminaFit 活動，讓您在聖誕假期保持活力。
希臘優格：益處、消費量及在西班牙的繁榮
希臘優格：富含蛋白質、益生菌和鈣，有助於維持腸道菌叢平衡，維持心臟和骨骼健康。了解如何挑選希臘優格以及何時將其納入您的日常飲食中。
西班牙足球中的肩傷：埃克托·福特的案例以及無畏重返賽場的挑戰
西班牙足球中的肩傷：埃克托·福特的案例、復發的風險以及安全無畏康復的關鍵。
節後排毒飲食：專家們的真實說法
聖誕節後排毒飲食的風險以及專家的建議：養成可持續的習慣，無需奇蹟或懲罰，就能感覺更好。
維生素D：即使曬太陽也會缺乏的原因，以及它如何影響骨骼、免疫和心血管健康
為什麼即使在西班牙，維生素 D 缺乏症也很常見？它會導致哪些症狀？哪些人風險最高？如何透過曬太陽、吃東西和服用補充劑來提高維生素 D 水平？
Ozempic：西班牙減肥熱潮與減肥手術的作用
Ozempic承諾無需手術即可減肥，但減肥手術在減肥和健康領域仍然越來越受歡迎。關鍵因素、風險以及哪些人群最能從中受益。
塞維利亞聖卡里達德住宅爆發H1N1流感疫情
塞維利亞聖卡里達醫院爆發H1N1流感疫情，多名老年人死亡。本文將詳細介紹疫情爆發情況、已採取的措施以及安達盧西亞地區的流感狀況。
甲型肝炎疫苗已納入西班牙兒童免疫接種計畫。
CAV-AEP 的新提案：在 12-15 個月大時接種一劑甲型肝炎疫苗，並在西班牙全境的兒童和青少年中進行補種。
藝術、城市、體育和螢幕：這就是關於心理健康的討論正在轉變的方式。
藝術、社區、精英運動和短片如何改變西班牙和歐洲關於心理健康的討論。
聖誕節期間流感發病率下降：西班牙和多個地區開始趨於平緩
聖誕節期間，西班牙流感病例下降了45%，其中安達盧西亞、阿拉貢和加泰隆尼亞的降幅尤為顯著。本文將分析相關數據、住院狀況、疫苗接種的作用。
西班牙搗毀了一個在網路上販售假處方的犯罪集團。
國家警察搗毀了一個透過網路銷售假處方以獲取處方藥的犯罪網絡。逮捕、搜查和風險。
新型感測器可在五分鐘內檢測出東莨菪鹼
西班牙新研發了一種感測器，無需複雜設備，即可在幾分鐘內透過螢光訊號檢測出東莨菪鹼，可用於防範化學投毒。
髖關節疼痛：何時需要擔心、常見原因和治療方案
髖關節疼痛：主要病因、症狀、診斷和當前治療方法，從休息和關節鏡檢查到現代持久假體。
加利西亞海鷗中出現新的禽流感疫情，監測力道加大。
加利西亞海鷗中爆發新的 H5N1 禽流感：真實情況、對農場的風險、加利西亞政府採取的措施以及對公眾的建議。
飲用瓶裝水每年可能增加多達90.000萬個微塑膠顆粒。
飲用瓶裝水的人每年可能攝取多達 90.000 萬個微塑膠顆粒。了解這些風險、瓶裝水和自來水的區別，以及如何減少接觸微塑膠。
夏令營：建議兒童進行體檢
參加夏令營前需要對孩子進行哪些檢查：身體健康狀況、疫苗接種狀況以及其他確保孩子安全、安心度過暑假的關鍵檢查。
間歇性斷食：如何正確使用它來減肥而不損害健康
什麼是間歇性斷食？如何正確進行間歇性斷食？哪些人不應該進行間歇性斷食？科學研究如何評估間歇性斷食在減重方面的有效性，以及它是否會對健康造成風險？
西班牙有機產品出口量創紀錄
西班牙有機產品出口創紀錄，貿易平衡得到加強，並鞏固了其在歐洲有機產品種植面積和產量方面的領先地位。
腰椎脊髓高分辨率細胞圖譜
新的高解析度腰椎脊髓細胞圖譜：這就是它如何推動脊髓損傷和神經退化性疾病研究的。
聖誕節期間攝取過多醣分會對身體（和孩子）造成什麼影響？
過量攝取糖分如何影響牙齒、肝臟、皮膚以及罹癌風險，以及暴飲暴食後如何在不採取極端節食措施的情況下進行護理。
加利西亞的不可延期處方藥計劃
加利西亞的不可延期用藥計畫是如何運作的，它包含哪些藥物，以及它對病人和醫療中心有何影響。
如何在聖誕節和假日保護寵物免受煙火傷害
節日期間保護犬貓免受煙火傷害的關鍵提示和指南。減少它們的恐懼，防止它們逃跑，並在煙火燃放期間保護它們的健康。
宿醉療法：哪些真正有效，哪些只是謠言
專家解讀宿醉的迷思與療法：哪些方法有效，哪些方法會加劇不適，以及如何在派對上避免宿醉，而無需任何神奇的技巧。
聖誕大餐後如何改善消化
今年聖誕節，透過消化小技巧、草本茶和餐後恢復的關鍵習慣，避免腹脹和胃灼熱。
食品中的微塑膠：我們了解多少以及它們如何影響我們
微塑膠如何進入食物，它們會帶來哪些風險，以及日常生活中哪些改變可以幫助減少它們在飲食中的含量。
糖尿病與聖誕節：健康享受假期的實用指南
為糖尿病患者提供享受聖誕節的明確建議：菜單、甜食、酒精和血糖控制，無需放棄樂趣。
如何在聖誕節假期期間避免食物中毒
聖誕節期間預防食物中毒的明確建議：冷鏈、烹飪、衛生和安全的食品處理。
阿拉貢地區流感發生率：演變、疫苗接種和預防措施
阿拉貢地區流感現況：各省發病率、急診部門壓力、養老院疫情爆發以及加強疫苗接種和預防措施。
Wegovy減肥藥：首款口服GLP-1藥物問世
首個減肥藥Wegovy已在美國獲批，即將登陸歐洲市場。本文將探討其療效、副作用、價格以及在西班牙可能出現的情況。
歐洲對冬季期間出現的假冒新冠病毒和流感檢測產品發出警報
歐洲衛生部門警告：市面上有假冒的新冠病毒和流感檢測產品：如何識別它們，它們會帶來哪些風險，以及如果家中發現假冒產品該怎麼辦。
揭示體內隱藏藥物的數位圖書館
新的數位圖書館能夠識別體內和環境中隱藏的藥物，這對於個人化醫療和控制化學物質暴露至關重要。
與阿爾卡拉斯一起訓練兩個小時感覺就像20分鐘。
科博利如何與阿爾卡拉斯一起訓練，為什麼兩個小時感覺像20分鐘，以及這對他躍升至網球精英行列意味著什麼。
闌尾炎合併腹膜炎：它的定義、症狀以及嚴重性
闌尾炎伴隨腹膜炎的清晰指引：警訊、敗血症等嚴重風險以及如何透過緊急手術和抗生素治療。
卡斯蒂利亞-萊昂，世界豆類日主辦國
聯合國糧農組織選擇卡斯提爾-萊昂自治區作為世界豆類日的舉辦地，並將巴利亞多利德選為生產、健康和永續發展的關鍵場所。
禮來公司新推出的減肥藥：奧福格列酮的作用機轉及其對病人的意義
了解禮來公司的減肥藥是如何起作用的，試驗結果如何，以及這對西班牙和歐洲的患者可能意味著什麼。
每天食用高脂肪乳酪會影響罹患失智症的風險嗎？科學怎麼說？
一項大型研究表明，每日食用全脂乳酪與降低失智症風險有關，但並未證明二者之間存在因果關係。以下是將其融入健康飲食的關鍵。
接受髖關節手術的阿爾穆德納·西德樂觀地表示，她將面臨漫長的康復期。
阿爾穆德娜·西德接受了髖關節手術，目前正在拄拐、接受醫療護理和家人陪伴下進行復健。這就是她結束精英職業生涯後開啟人生新篇章的方式。
卡斯提爾-萊昂長期新冠協會：受影響者的代言人
卡斯提爾-萊昂新冠長期症狀協會要求為受影響者設立專門機構、提供更多資源和就業保障。
能量飲料過量飲用與中風風險：醫生對此感到擔憂
每天八罐能量飲料，可能導致中風和極度高血壓：科學對這些飲料在西班牙和歐洲的真實風險有何說法。
流感疫苗接種對全體民眾開放：阿拉貢、馬德里和加泰隆尼亞加強了疫苗接種宣傳活動
鑑於病例增加，阿拉貢、馬德里和加泰隆尼亞向全體居民開放流感疫苗接種，並加強預防和佩戴口罩措施。
啤酒肚：為什麼它是心臟的警訊，以及如何衡量你的真實風險
啤酒肚是心臟損傷的警訊。了解如何透過腰圍身高比來評估風險，以及您可以做出哪些改變來保護心血管健康。
早上空腹鍛煉：科學怎麼說以及如何明智地進行鍛煉
早上空腹運動好嗎？好處、風險、適合人群，以及如何在不損害健康的情況下結束空腹狀態。
充分利用每一秒的30分鐘鍛煉
30 分鐘運動計劃，結合肌力訓練和普拉提，可以鍛鍊全身，塑造體型，提高精力，而無需在健身房花費數小時。
聖誕節過敏：如何利用裝飾和傳統食物減輕症狀
聖誕節裝飾品和特色食物引起的過敏：原因、風險和減輕症狀、享受假期的實用技巧。
鎂缺乏症：症狀、風險及預防方法
鎂缺乏的症狀、健康風險、富含鎂的食物、何時服用補充劑。清晰實用的西班牙語指南。
成人肌力訓練的興起：科學原理、經驗分享與實用技巧
為什麼40歲以後肌力訓練至關重要：增加肌肉、提升骨質密度、增強獨立生活能力。為成年人和老年人提供實用技巧和科學依據。
一種檢測水果和蔬菜中農藥殘留的新型準確且可持續的方法
新方法能夠以更少的溶劑、更高的準確性和更小的環境影響檢測水果和蔬菜中多達 257 種農藥。
備受爭議的迪士尼公主減肥法：這場病毒式挑戰令醫護人員和家庭擔憂
TikTok 上迪士尼公主減肥法的背後是什麼：真正的健康風險、專家意見以及如何保護女孩和青少年。
沿海公立醫院首例反向肩關節置換術
了解公立醫院如何進行反向肩關節置換術，以及這對遭受嚴重損傷和晚期骨關節炎的患者意味著什麼。
Ozempic登陸印度：這是諾和諾德在最大的糖尿病市場押注的舉措
Ozempic在印度推出司美格魯肽週注射筆。了解其劑量、定價、競爭情況，以及這可能對歐洲和西班牙產生的影響。
關於第40屆聖西爾維斯特瓦倫西亞賽的一切
關於第 40 屆聖西爾維斯特瓦倫西亞馬拉松賽，您需要了解的一切：路線、慈善號碼布、官方 T 恤和比賽日程。
蓬費拉達糖尿病足治療新微證書
ULE 糖尿病足潰瘍線上培訓：7 個模組，140 小時，醫療保健專業人員的傷口專家。
無糖咖啡：益處、風險、每日飲用量
無糖咖啡：對記憶力、心臟和體重的好處，每天安全飲用多少杯，以及在哪些情況下建議限制飲用量。
美國食品藥物管理局（FDA）發布警告，召回一批可能含有金屬的碎起司。
美國食品藥物管理局（FDA）發布警示：大量碎乳酪因可能受到金屬污染而召回。受影響品牌、實際風險以及西班牙和歐洲消費者應了解的資訊。
最有利於肌肉和骨骼的鎂類型
哪種鎂最有利於修復肌肉和骨骼？如何服用檸檬酸鎂？有哪些風險？建議劑量是多少？哪些人可能需要服用？
全球四分之三的人口未達到建議的omega-3攝取量。
全球76%的人口攝取的omega-3脂肪酸不足。你需要多少？如何才能達到建議攝取量？本文將為你提供事實、專家意見和實用建議。
與狗狗共同生活能改善青少年的心理健康。
青少年時期與狗狗一起生活與更好的心理健康、更少的社交問題以及腸道菌叢的有益變化有關。
瓜達拉哈拉模式正在改變骨質疏鬆症患者髖部骨折的預防方式
瓜達拉哈拉的 FLS 部門如何利用西班牙的開創性模式，在首次骨質疏鬆性骨折後預防髖部骨折。
肌酸會導致掉髮嗎？科學怎麼說？
肌酸會導致掉髮嗎？來看看科學怎麼說，哪些是謠言，以及這種補充劑究竟如何影響頭髮。
西班牙和歐洲未成年人能量飲料消費量的上升引發了人們的擔憂。
未成年人飲用能量飲料的現象正在激增。這引發了健康風險、西班牙新發布的法律以及歐洲關於如何遏制這一現象的辯論。
OCU澄清，儘管出現非洲豬瘟病例，食用豬肉和野豬肉仍然是安全的。
加泰隆尼亞發現非洲豬瘟病例後，OCU 澄清食用豬肉、野豬肉和香腸是否安全。
有助於夜班工人改善睡眠的鎂類型
如果你上夜班，飽受輪班失眠的困擾，哪一種鎂可以幫助你改善睡眠？本文將提供科學依據和安全使用要點。
人們發現了一種影響動脈膽固醇積聚的新機制。
聖保羅研究所的研究人員發現了一種補體 C3 機制，該機制會影響動脈中膽固醇斑塊的穩定性。
來自埃爾切的新鮮椰棗：糖較少，鉀含量較高
椰棗還是香蕉？埃爾切新鮮椰棗含糖量較低，鉀含量較高，風味天然。了解椰棗的特性以及它們在西班牙和歐洲日益增長的受歡迎程度。
十二月的時令水果和蔬菜
一份完整的西班牙十二月時令水果和蔬菜指南，包括它們的益處、示例以及省錢和健康飲食的技巧。
消費者事務部規定，醫院和養老院自動販賣機中80%的商品必須是健康食品。
消費者事務部將要求醫院和居民住宅的自動販賣機中 80% 的產品必須是健康的，並將限制超加工食品的供應。