在以下場合參觀墓地 托多斯·洛斯·桑托斯 它們吸引了西班牙各地成千上萬的遊客。雖然秋季通常氣溫溫和，但也可能出現熱浪，從而增加…的風險。 中暑 在墓地和露天場所長時間停留期間。
來自當局和團隊 民事保護 它們提醒我們一些簡單的風險最小化準則：避免… 一天中的中心時間確保肌膚水分充足並增強肌膚韌性 防曬係數 SPF 30 或更高如遇緊急狀況，請撥打以下參考電話號碼： 112.
當局的建議
避開陽光最強烈的時段安排您的行程。盡可能在清晨或日落時分前往，避免在[此處插入時間段]長時間暴露在陽光下。 10:00 和 16:00當輻射和溫度更高時， 心髒病 更有可能。
入住期間，請注意 陰影區域 並交替安排陽光照射和在涼爽區域休息的時間。如果沒有天然的遮蔭物， 陽傘 便攜式遮陽傘能起到至關重要的作用。
皮膚需要有效的屏障：塗抹 廣譜（UVA/UVB）防曬霜 幀率至少達到 30 幀或更高 30分鐘前 退出並重新申請 每兩個小時如果你容易出汗，則需要更頻繁地清潔。別忘了耳朵、後頸、手部和腳背等部位。
衣物也能起到保護作用。選擇 輕便長袖衣服 以及淺色透氣布料，可以反射陽光。用以下布料完善你的造型： 寬邊帽 覆蓋臉部和頸部，並且 紫外線過濾眼鏡 為了保護眼睛健康。
在就診前、就診期間和就診後都要保持水分充足；優先考慮這一點。 水或口服補液鹽 並佐以清淡的食物。避免 酒精和咖啡因這會促進脫水，並減少含糖飲料的攝取。
請合理安排行程，避開高溫天氣。
規劃路線時，請定期設置休息點和景點。 在陰涼處休息帶上充足的冷水、一把小型手持風扇，以及 濕布 如果體溫升高，可以讓頸部、腋下和腹股溝降溫。
特別關注最弱勢族群： 老年人應避免帶兒童、孕婦和慢性病患者前往。考慮縮短遊覽時間或選擇一天中較涼爽的時段，以減少體力消耗和風險。
若帶著孩子出行，請加強防護措施，例如戴帽子、塗抹防曬乳和經常飲水； 請勿將它們暴露在陽光直射下 長時間外出。如果天氣炎熱，帶著寵物的話，可以考慮延後探訪；如果一定要去，請提供… 水和陰涼處 常數
查看交通狀況、停車區域以及任何道路施工或通行限制。盡可能考慮使用大眾運輸工具。 避免在陽光下曝曬 在入口和排隊的地方，尋找拱廊或遮陽篷。
出現中暑症狀時該怎麼辦？
學會辨識警訊： 頭暈、噁心和頭痛皮膚發紅或發熱、出汗減少、痙攣、虛弱、意識混亂或嗜睡。一旦出現任何疑似症狀，立即採取行動。
把這個人帶到 陰涼通風處放鬆衣物，稍微抬起雙腿，然後塗抹 冷布 或用水噴灑他的脖子、腋窩和腹股溝。如果他意識清醒，就給他喝水。 小口喝如果她昏昏欲睡或嘔吐，不要給她喝酒精飲料、冰鎮飲料或強迫她喝水；盡快， 撥打112.
日曬後，使用以下方法幫助恢復： 涼爽的淋浴 （不結霜）並塗抹 保濕霜 舒緩肌膚。如果症狀持續或加重，請立即就醫。
萬聖節安全提醒
請查看當地市政委員會發布的通知並按照指示進行。 民事保護 在墓園內。尖峰時段請避開人群，並遵守標示路線，以便交通和市政服務工作順利進行。
如有救生站或醫療帳篷，請找到並準備以下物品： 112 以備不時之需。如果你們是團體出行，請事先約定一個陰涼的集合地點，以防有人走散或感到身體不適。
提供每小時預報 持續補水有了防曬設施和陰涼的休息區，參觀墓園可以正常且順利地進行，最大限度地降低風險。 中暑 並倡導適合所有年齡層的安全紀念活動。