耐克不尋求落後於用戶的需求，更不用說比競爭對手慢下來了。 目前，他們在 CrossFit 鞋類領域的最大競爭對手是 Reebok； 因此，他們毫不猶豫地開發出既能為舉重練習者服務，又能為更多業餘舉重人士服務的鞋子。 Nike Savaleos 將於今年發布，令許多人感到驚訝。
如果您認為這些鞋是該品牌舉重鞋 (Nike Romaleos) 的延續，那您就錯了。 他們一直想創造一種具有不同特徵的替代品，以擴大消費者。 正如我們所說，它專為舉重而設計，但它們也可以用於 CrossFit Box，其中鍛煉有更重的練習。
如果我們需要，建議使用：
- 優化功率輸出（更好的提升）
- 提供額外的穩定性
- 將身體放在正確的位置以抬起
- 幫助腳踝和臀部活動。
- 抬起時保持腳鎖定到位
新款 Nike Savaleos 的特點
我們說它們是全新的鞋類，具有與 Romaleos 相似的一些特徵。 後者看起來像是一種混合舉重鞋，適合在某些 CrossFit 訓練中使用。 不過，該品牌還推出了奧運舉重專用型號（Romaleos 4），進一步區別於其他型號。
現在，隨著 Savaleos 的加入，以前的鞋子留下的空隙被彌補了，並且可以在更多的聯合訓練中使用。
從圖片中可以看出，我們找到了一個 下腳跟抬高 下降 12 毫米。 這會在進行深蹲、推進器或硬拉時更好地適應腳部。 這種變化意味著從奧林匹克舉重運動到體操運動的過渡會感覺更自然一些。 經常執行 CrossFit WOD 或參加 CrossFit 公開賽的人可能會喜歡這種修改。
另外，你肯定引起了你的注意 夾在鞋跟上，旨在讓您在做 HSPU（俯臥撑）時更容易滑動。 這個腳後跟夾有大約一英寸的材料，有助於防止與牆壁的額外摩擦，從而可以順利完成俯臥撑。 在不換鞋的情況下直接從槓鈴動作轉向俯臥撑可以縮短得分時間，這可能意味著比賽輸贏的區別。
CrossFit 鞋的另一個顯著特點是 交叉絲帶代替鞋帶. 它被認為是為了防止它太重，這樣你就可以調整它而不需要添加更多的配件。
最後， 蘇拉 Nike Savaleos 的尺寸與 Romaleos 4 完全相同，因此您無需擔心舉重。 所有舉重鞋最基本的方面之一是它們具有堅硬、平坦的鞋底。 這提供了一個堅實的表面，可以最大限度地產生力量。 更多的力量等於更好的舉重。 鞋底越硬，損失的能量就越少，推入升降機本身的力就越大。
價格和發布日期
幾天前，耐克力量訓練新鞋款的消息洩露了，但我們仍然不知道確切的日期。 據傳聞，它們預計將在 今年第一季度. 如果是這樣，我們距離它的發布還有幾週的時間。
就像我們不知道日期一樣，他們也沒有確定一個固定的價格。 考慮到最相似型號的價格，我們直覺它會在附近 在 150 歐元到 200 歐元之間。
這是你應該買的鞋嗎？
如果您是初學者，最能滿足您在 CrossFit 訓練中的需求的型號是 Metcon 6。它是一款用途廣泛的鞋，讓您在任何運動中都能舒適安全地移動。
如果您想為更專業的鞋子做出貢獻，並押注特定的舉重鞋，那麼如果您剛開始舉重，Nike Savaleos 是個不錯的選擇。 如果您是那些想要在不將奧運舉重與其他類型的練習相結合的情況下提高奧林匹克舉重能力的運動員之一，那麼您應該選擇 Romaleos 4。
Nike Savaleos 是屬於 Nike 訓練鞋系列的一款混合鞋。 與傳統的舉重鞋相比，這款新一代鞋可以同時在訓練和舉重比賽中發揮作用。
它包含專門設計用於在這兩種努力之間提供自然過渡的功能。 具體來說，如果我們是：
- 舉重新手。
- 預算有限但需要起重鞋的人。
- 需要一雙高跟訓練鞋的訓練愛好者。
- 需要能在動態運動和舉重組之間切換的多功能鞋的運動員。
什麼時候使用它們？
所有的奧林匹克舉重（抓舉、翻斗、挺舉等）、深蹲和一些功能性健身訓練都必須穿舉重鞋。 話雖如此，我們將確保將它們用作工具而不是拐杖。
我們還必須提高腳踝的靈活性，我們不會僅僅因為鞋子會給我們更好的位置而忽視它。 你不應該利用鞋跟繼續縮短腳踝或小腿。 當我們去參加比賽或當我們知道自己的靈活性範圍時，可以及時使用它們。
某些功能性健身鍛煉可以穿舉重鞋進行。 任何高強度舉重或鍛煉，如壁球投籃、推進器或手槍深蹲，都將受益於舉重鞋提供的優勢。